No puedo estar bien, he comido mucho; no me pregunten porqué...Todavía no tengo el control de mis acciones.
Aparte no pude correr porque estaba lloviendo :/.
Otra cosa mas horrible; me salió un acné (espinilla) y se ve mal :(
Soy un gordo y es verdad, un gordo que no se sabe controlar... Admito que me siento tan arrepentido de comer, pero en el momento no podía hacer nada, mi mente era mas débil que mi maldita ansiedad. Como odio (envidio) a los que comen y comen y nunca engordan, siendo que no hacen ni deportes... No todos somos iguales y tendré que esforzarme mucho más.
Así es el comienzo, espero no decaer y seguir en la lucha constante...
Lo bueno es que me dio dolor de estómago y pude botar un poco de lo que había ingerido....
Mañana será un nuevo día y haré las cosas mejor!!!!!!!!!!
besos!
18 comentarios:
mmmm
henry no es komun... en realidad io digo ke te llamas asi..xq me rekuerdas a un ni;o ke se llama asi jajaja.. en fin... una pista.... seria la inicial de tu nombre!!! mmmmmmmmmmmmmmmm
ke bonito gatito jajaja.. gordito pero bonito... animo chiko... ke sto no es facil...pero vale la pena
ánimo!!!! acá en conce llovió igual ¬¬
pero tranquilo, no te des nunca por vencido!!! =)
un besote!
"M"
Hey niño!! No se que puedo decirte... Realmente siento que estás siendo muy dura contigo!! He leído varias de tus entradas y noto que realmente te esfuerzas!! Un día malo no anula todos los buenos (aunque siempre sintamos eso). Sólo prepárate para ocasiones en las que puedas caer y ten siempre alternativas contra los atracones!! Podría funcionar...
Mmm... Yo creo que debes seguir tus metas, para que continúes siendo un ejemplo para mí (hey!! tú me has inspirado a comenzar a trotar nuevamente!! Gracias!! XD).
Realmente espero que mañana te sientas y lo hagas mejor...
Besos!
Por Dios!! Escribí dura en lugar de duro!! Mi cabeza es un lío estos días, me disculpo por eso...
Diego...damian....dario.......en lo personal me gusta diego...frio o kaliente
No te deprimas mi cotidiano a todas nos pasa esos dias en que no te controlas y tragas como una verdadera vaca...
mira la ansiedad es insoportable e incontrolable para mi...pero la verdad lo de masticar y escupir me ha servido a mi me da asco asi que dejo de comer mas rapido...
cuidate y como dices debes continuar..
besos
Por supuesto que si, todos los dias son una nueva oportunidad para cambiar nuestra vida o revertir un mal dia. Me salio un versito y todo, jaja.
Yo tb envidio a aquellas personas que comen comen y no engordan, a esas personas que no tienen "el gen gordo", porque yo si lo tengo, mi mama lo tiene, mis tias, mi hermana, naci que parecia una ranita, alta y flaquita, pero a partir de que entre en la primaria empece a engordar, engordar, engordar. Pero no los voy a envidiar luego de que lleguen a los 20 años, o a los 25, porque es ahi cuando el metabolismo les cambia, y como no tiene habitos saludables (porque, claro, ellos NO engordaban!), les es muy dificil revertir la situacion. Conozco muchos casos asi. Le miro el lado positivo, porque atravezar por todo este porceso me instruyo para el resto de mi vida, para nunca volver a ser una gorda. Mi prima era gordisima, adelgazo, y ahora tiene 42 años, y debe pesar 44 kilos. Creo que en todo este tiempo habra engordado 4 kilos, cuando hay gente que engorda 15! jaja, creo que ultimamente estoy muy positiva.
Te mando un beso enorme.
Yo tb tuve un finde malo, pero hoy ya todo esta bien.
Muà muà:
Juli.
animo chiko!!! yo tambien envidio a la gente k come y come y no engorda, tengo una amiga k esta flakisima y no para de coemr, no lo entiendo, pero la vida es asi, injusta y si kieres algo, tienes k luchar por ello!! asi k animo wapo, no te rindas!!
un besito enormeee
animo chiko!!! yo tambien envidio a la gente k come y come y no engorda, tengo una amiga k esta flakisima y no para de coemr, no lo entiendo, pero la vida es asi, injusta y si kieres algo, tienes k luchar por ello!! asi k animo wapo, no te rindas!!
un besito enormeee
xDDD no hacia falta dos veces verdad"? xDDD no se k paso ajaajj
no te pongas asi por solo un dia.... a cualquiera le pasa.... y eso de no correr puedes subir o bajar escaleras, hacer abdominales, pesas, cosas ke puedas hacer en casa... incluso solo con limpiarla basta u.u el chiste aki es que te muevas....
Y eso de envidiar yo tengo una ex compañera de escuela ke se tragaba porke no comia.,.. tragaba de todo y siempre super flaca, y ahora tiene dos niños y esta más gordita XD xialexx u.u
Bueno Cotidiano u.u mejor cambia el animo, la depresion y la ansiedad son muy buenas amigas y siempre les gusta atacar juntas....
besitos n_n kuidate :p
Principito, que mal lo que te paso!!!
Pero un dia no va a tirar por tierra tus planes!!!
Lo importante es que vos vas a lograrlo, a veces tenemos que tropezarnos un poco para salir a pelear por nuestros sueños con más fuerza!!!
Te mando mucha fuerza!!!
No aflojes!!!
Besos!!
Aixx!!
Vengaa tranquilo!
Pero mira una cosa, todo esto de ana y mia no es algo bueno, si aun no estas metido en esto, xqe no lo estas.
Puedes ir a un medico y qe te ponga una dieta, y cumplirla, sigue saliendo a correr y veras como bajas de peso.
Pero necesitas un control, no sirve de nada no comer un dia, y al dia siguiente comer todo eso!
En el medico o un dietista, te pueden poner dietas de 1000 kcal qe esta bien para perder peso.
Yo de ti provaria, y si luego qieres seguir bajando pues adelante.
Animoo!!
Besos
uiix me puse muy dura :$
jajaja
Buenoo qe te entiendo!! todos caemos y se te ve arrepentido y con fuerzas!
Haz lo qe creas mejor para ti!
PD: yo tmb odio a los qe comen mucho y no engordan..
cotiii sabes q lei el mensaje de minni i me parec q tiene razon en el de si no estas tan adentro puedes huir bueno
esa es solo decision tuya ahhh no sufras io pase x un mal fin tamb aun no lo supero T_T pero animo venga es un nuevo dia
ánimo!!
con 2500 calorias no sé si engordes 10 kilos, no creo, en verdad. Mañana es otro día y de seguro tendrás más fuerzas.
Cuando yo no puedo salir a andar en bici o algo así, me encierro en mi pieza y bailo lo que sea. En serio. Y dps de una hora hago abdominales y esas cosas.
Intenta hacer eso, por lo menos hoy, aunque cuando yo me paso de comer, prefiero no hacer ejercicio pq siento que toda esa grasa se volverá dura y no sé :S
Pero tú eres hombres y es más fácil quemar grasas, asi que GO!
besos y éxito!
mi niñooooo!!
tranquilo... siempre caemos =( esa puta ansiedad nos mata eh!! =( yo antes casi que caigo... pero he controlado, aunque todabia estoy en la cuerda floja... en fín, haber si aguanto (suspiro)
me encanta tu blog =D
espero que nunca lo dejes ^^
(susurro) eres uno de mis prefes... ;)
PRINCHIPESO PASA X MI BLOOG TE DI UN MEME =)
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