Que mal!

Hoy ha sido un pésimo día, todo comenzó el domingo cuando, después de cinco días de alimentación liviana (hasta 900kcal), comencé a comer fuera de control, ese día domingo fueron 2400kcal, pero el lunes si que estuvo pésimo, ya ni recuerdo la cantidad consumida pero fueron mas de 3000kcal, luego fui donde un amigo que necesitaba de mi ayuda, para hacer una maqueta, y como a mi me gusta ayudar, y hacer maquetas, entonces estaba todo listo para comenzar, pero como la ansiedad me había poseído, yo acepté comer con mi amigo, y ya eran casi las 00 hrs y yo comiendo, y luego se nos ocurre la mas "grandiosa" idea de tomar café con coca-cola para que se nos fuera el sueño y así poder trabajar toda la noche, así que ya era martes en la madrugada y yo había comido mucho, aparte había tomado esa mezcla, que al final cuando fueron las 08:00am me vine para mi casa y me sentía pésimo, y era bien obvio porqué, el café y la coca-cola me hacen mal al estómago, aparte el excesivo consumo de alimentos me produjo un desastre increíble en el estómago, me acosté a las 08:30am y dormí hasta las 17:00hrs y me levanté peor, muy mal, estuve todo el rato en el baño, tenía ganas de vomitar y mi ánimo era el peor. Por suerte ya se me ha ido casi por completo, solo he comido 2 manzanas y no quiero nada mas.
En los momentos que me sentía mal, estuve llamando centro médico de la Uni para sacar hora para psicólogo antes lo había pensado, pero ahora creo que ya no basta con decirlo, hay que hacerlo ya!!
Es increíble pero al fin me he dado cuenta al 100% que estoy mal, quizás haya mucha de ustedes que están peor o consideran que yo no tengo nada mal, pero en realidad estoy mal, y todo se a ido incrementando a medida que pasa el tiempo. Me aislo mucho socialmente, ya casi no salgo, cuando ingiero alimentos lo hago compulsivamente, o lo hago por ansiedad y no porque mi cuerpo lo necesite, ando pendiente de las kcal de los alimentos todo el tiempo, he pensado en quitarme la vida, mi alimentación es pésima (he tenido principios de gastritis, porque el año pasado hacía muchos ayunos y estos días me ha vuelto) , no me acepto como soy (me odio), la desmotivación va por sobre mi, soy muy pesimista....
Nose que me pueden decir uds, solo les digo que me han ayudado mucho, porque gracias al blog me puedo desahogar y así he dejado de llorar por las noches :)